運活・生活日記「ラッキー7」

人生をよりよく生きるためのヒントやノウハウ、気付き、メッセージ、雑感などをお知らせしています。

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いつかやってみたいことが夢や願望であってもポジティブになれる

夢や願望を掲げると心の中にポジティブな感情がどんどん増えるようになります。


自分の夢・願望って何なんだろう。


見つけ方はいたって簡単です。


「今は難しいけど、いつかはやってみたいこと」


「今は無理だけど、いつか楽しみたい」


「今は我慢しているけど、いつかは味わってみたい」


等チョット頑張って努力すれば実現可能なことを願望として、掲げればいいのです。


半年以内にできそうなことや、1年以内、三年以内、にできそうなことをピックアップしてみましょう。


「半年以内に、初歩的な英会話をマスターしたい」


「一年以内に、シンガポールに旅行に行きたい」


「カメラが趣味なので、3年以内に、自分の個展を開きたい」


すると夢が夢ではなくなり、少しづつ現実味を帯びてきます。


イメージが膨らめば膨らむほど心がときめいてきます。

同じ人生ならば、何となく毎日を過ごすよりも、

最初はぼんやりと、やがては期限をつけて、ちょっと頑張って努力すれば、十分に実現可能なことを願望として掲げると楽しくなりますよね。


これも又、ポジティブになるうえで大切なことなのです。

「思い立ったが吉日」たった今何か心に決めましょう。


そうだ、京都に行こう~。

なのにあなたは京都へ行くの♪~



★チェリッシュは、愛知県出身の夫婦デュオで知られる歌手グループ。

老若男女誰にでも親しめる清純なメロディーと歌唱力で人気を博し、1970年代を中心にヒット曲を飛ばし、現在も活躍している夫婦デュオである。名の由来は、アメリカのバンドアソシエイションの1966年の同名のヒット曲による。

1968年、松崎好孝を中心に名古屋で結成。当初は4人組であり、1970年に松井悦子が加入し5人組となった。1971年に第一回全国フォーク音楽祭全国大会に出場していたところをビクターレコードにスカウトされる。

1971年に「なのにあなたは京都へゆくの」でデビュー。

1972年の「ひまわりの小径」から松崎、松井のデュオとなった。1973年に代表作「てんとう虫のサンバ」をリリース。この曲は現在も結婚式などで歌われているほど定着している。ほか「若草の髪かざり」「避暑地の恋」「白いギター」「恋の風車」「ふたりの急行列車」など、多数のヒット・ソングを飛ばした。

その後、1977年に二人は結婚。家庭生活のために、歌手活動に制限がかかるも、アメリカでの活躍・全国ツアー・テレビ出演などを順調にこなし、現在にいたる。
ゴールデン☆ベスト チェリッシュ [ チェリッシュ ]
ゴールデン☆ベスト チェリッシュ [ チェリッシュ ]

◆メンバー
現メンバー
松崎好孝(まつざき よしたか、 1949年11月1日、血液型A型)愛知県名古屋市出身。大阪芸術大学卒業。男声担当。

松崎悦子(まつざき えつこ、 旧姓:松井、 1951年3月11日、血液型B型)愛知県春日井市出身。名古屋経済大学市邨学園短期大学卒業。女声担当。愛称は「エッちゃん」。

◆元メンバー
奥山敬造(ギター)1971年のみ
藤田哲朗(ベース)1971年のみ
桑原宏司(ドラムス。現チケットぴあ名古屋代表取締役社長)1971年のみ
丹羽裕司(ギター)1972年のみ
花木徹(ベース)1972年のみ(花木徹HP)
森哲三(ドラムス)1972年のみ

「ゴールデン・タイム」を増やしてポジティブ・ライフにしよう。



私達人間は日中の三割は物思いにふけっているといわれています。

心の内をよく観察してみると不愉快なことや悪いことを考えているときのほうが多い人もいます。

「これだけ頑張っているのに上司は私のことを少しも認めようとしない」。

「安い給料だから、友達と違って休みにどこにも旅行に行けない」。

「玉の輿に乗った同僚がうらやましい」。

不平不満が多すぎて、おいしい料理を食べても、美味しいとは感じなくなるでしょう。

面白いテレビ番組を観ても面白いと感じなくなるでしょう。

美味しくない、面白くない、という状態が連日続いたらポジティブな感情はどんどん減ってしまいます。

しかし、夢や願望を思う時間を増やしたらどうなるでしょう。

 例えばコップに3センチほどの好きなお酒があったとします。

この状態を①「もうこれだけしかないのか」と思うのと② 「まだこれだけあったか」と思って飲むのとではどうでしょうか。

② 「まだこれだけあったか」と思って飲むほうが遥かに美味しいはずです。

同じ事実でもものの見方、考え方によってずいぶん違うものです。

プラスのイメージが膨らんでいくため、物思いにふける時間は「ゴールデン・タイム」になります。

「ゴールデン・タイム」の時間が増えれば増えるほどポジティブな感情もどんどん増えるようになります。

そしてそのパーセンテージが50%を超えたとき、マイナス感情が多い人はネガティブ人間からポジティブ人間へと変身を遂げ、幸福感を得ることが可能になるのです。

同じ人生ならば楽しいほうがいいですよね。

ならば自分の利益になるようにものの見方考え方を変えてみようではありませんか。

夢は毎日の生活を楽しくしてくれます。

夢や願望を思う時間帯は「ゴールデン・タイム」なのです。

この「ゴールデン・タイム」を増やしてポジティブ・ライフにしよう。

人生一度っ切りなのです。楽しんだ者がちです。同じ人生、楽しまなくっちゃ~。

 遠く離れた恋人に会いたくなったら夢を見て会ってみましょう。

夢でもし逢えたら♪~ 薬師丸ひろ子





夢でもし逢えたら素敵なことですね。

ポジティブ生活を送るために欠かせないものとは?

夢はポジティブ生活の栄養素


人間は食べ物などからとる栄養素によって健康体を維持しています。


ではポジティブ生活を送るために欠かせない栄養素とは?

なりたい自分、すなわち夢を描くことです。

いつでも夢を♪~ いつでも夢を♪~


いつでも夢を - 橋幸夫&吉永小百合

獏的になるということですね。


夢や願望を掲げれば未来に対して希望が持てるようになります。

明るく、前向きな気持ちになります。

人間ポジティブな考えをすると自分の細胞もポジティブ細胞になり、体全体がポジティブになるといわれています。

すると心の中にポジティブな感情がどんどん芽生えるようになります。

このことがポジティブ生活を送るための出発点となるのです。

以上は 植西聰著「ツキを呼ぶコツ」を参考に筆者の経験や考えをプラスしたものです。




★植西 聰
略歴
東京都出身。著述家。
学習院大学卒業後、資生堂に勤務。
独立後、人生論の研究に従事。
独自の『成心学』理論を確立し、人々を明るく元気づける著述を開始。
1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定)を取得。

著書(ベストセラー本)
『折れない心をつくるたった1つの習慣』(青春出版)
『平常心のコツ』(自由国民社)
『「いいこと」がいっぱい起こる!ブッダの言葉』(三笠書房・王様文庫)
『話し方を変えると「いいこと」がいっぱい起こる』(三笠書房・王様文庫)
『マーフィーの恋愛成功法則』(扶桑社文庫)
『ヘタな人生論よりイソップ物語』(河出書房新社)
『カチンときたときのとっさの対処術』(ベストセラーズ・ワニ文庫)
『運がよくなる100の法則』(集英社・be文庫)
『運命の人は存在する』(サンマーク出版)



★獏
獏(ばく)は、中国から日本へ伝わった伝説の生物。人の夢を喰って生きると言われるが、この場合の夢は将来の希望の意味ではなくレム睡眠中にみる夢である。悪夢を見た後に「(この夢を)獏にあげます」と唱えるとその悪夢を二度と見ずにすむという。
獏は人間の悪夢を食ってくれるとの俗信があり、また、その皮を敷いて寝ると邪気が避けられるとする。日本では新年初夢のために獏の画を枕の下に置くとよいとする。 

俳優に大和田獏がいる。
★大和田獏
来歴・人物
福井県敦賀市出身。名古屋市立菊里高校を経て、名古屋市立大学経済学部卒業。
大学卒業後はテレビ局への入社を志していた。就職活動中に中部日本放送(CBC)を訪れた際、同局のドラマに出てみないかとスカウトされ、「断ったら就職に響くだろう」と思い、その話を受けた。しかしCBCの試験には落ちてしまった。
1973年(昭和48年)放送のテレビドラマ 『こんまい女』への出演で芸能界デビュー。その際、同ドラマの脚本家・花登筺から、「夢を食べて夢のある大きな役者になれるように」という意味で「獏」という芸名を与えられた。

プロフィール

kilucky7

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ギャラリー
  • 夢願望に・タイムリミットを設けるとポジティブなココロになる
  • いつかやってみたいことが夢や願望であってもポジティブになれる
  • 「ゴールデン・タイム」を増やしてポジティブ・ライフにしよう。
  • ポジティブ生活を送るために欠かせないものとは?
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