伊藤さんと田中さんがダイエットに挑戦したとします。


伊藤さんは「健康の為に医者から痩せなさい」と言われたためダイエットを始めました。


田中さんは「痩せれば、スタイルが良くなるし、今まで着られなかった洋服が着られるようになるし、異性からもモテルようになる」と考え、ダイエットを始めました。

さて、伊藤さんと田中さんダイエットが成功するのはどちらでしょうか。

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確率としては田中さんのほうが圧倒的に高いと思います。

それは田中さんのほうが「ダイエット成功によってもたらされるメリットがイメージできる」ため、心がプラスの感情で満たされやすくなるからです。

心がプラスの感情で満たされ、ポジティブになれば、ダイエットに向けての情熱と信念も高まります。

そうなれば当然ダイエットに成功する確率も高くなるのです。

夢や願望も同じです。

夢や願望のジャンルは問いません。

大小の規模も関係ありません。

大切なのは「願望達成によってもたらされるメリットをイメージする」ことなのです。

相すれば夢、願望を思い出すたびにココロはおのずとプラスの感情で満たされるようになります。

これも又、ポジティブになるうえでたいせつなことです。